今何をどうしたら良いか分からない。
何故か頭がモヤモヤする。
体に良いものを食べてもあまり晴れない。
そんなときありませんか？？
ここで突然の質問ですが、
部屋に入らないものはないですか？？
使わないモノに囲まれていませんか？？
部屋に入らないモノでいっぱいの時、自然と頭がモヤモヤします。
部屋は気を休めるところです。
もう見ることがないプリントや教科書。
もう使うことがない日用雑貨。
もちろんゴミも。
思いっきり捨ててください。
一度手にして、使わないな、見ないな、読まないなというのは、そのままにしないで、捨ててください。
整理するとは、入らないモノを捨てることです。
入らないモノに囲まれてるから、頭の中も入らないモノでいっぱいになります。
このタイミングで、まず入らないモノを捨ててみましょう。
そして頭をスッキリして、気持ちの良い毎日を送りましょう。
