お休みな日曜日。
心底尊敬する方、
くまモンの生みの親
小山薫堂さんが先日のアナザースカイでおっしゃっていたように、
今はstay homeではなく、
enjoy home。
家時間を楽しもう^ ^！
ということで
朝は
掃除に
布団を干したり
バーピーをしました^ ^笑
（バーピーを楽しんでいる姿を奥さんに撮ってもらいました^ ^）
（筋トレすら楽しむのは、頭が○○れている証拠ですね笑）
ここ最近は
朝ウォーキングに
プチ断食を2週間ほど
（夜9時から次の日の昼1時まで16時間何も食べないもの）
そして
バーピーは3週間ほど行い、
集中力UP
仕事量UP
そして自己達成感と共に幸福感UPと
良い効果もあれば、
悪いのもあります。
今日はその中でも悪いモノに向き合いました。
愛着のある
ズボン。
ほぼ全て、
ブカブカで履けなくなりました泣。
拳一個分痩せており、
新たなにゲットしないといけないのですが、生憎のこのコロナの現状では買えない。
時折、腰パンになりながら履くしかないようです泣。
（マナビバの皆様、時折ズボンを上に上げるシーンがあるかと思いますが、気にしないでください^ ^）
バーピー後
今日は
お昼からモツ鍋をしたりと、家時間を楽しみました^ ^
もちろん昼間から飲んでます^ ^
【塾長今日のひと言】
そして
芋時間も楽しむのです^ ^
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