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No.837


昨日とは打って変わって、寒さのある一日。

急な天候変化は体調を崩しやすくなりますから、気分が優れないときは体が変化に慣れようとしていると思って、そんな体を許してゆっくり休めましょう。

また風邪をひかないためにも、小まめに水分補給して喉を潤しましょう!

何かの番組で観たことですが、小児科の先生が風邪やインフルエンザを移されないために、机にはお茶を置いて、小まめに飲んで水分補給をされているそうです。

そして食べる時にはしっかり食べて、そして寝るときはしっかり寝て、受験本番までのラストスパートを乗り切っていきましょう!

食欲がないときは、スパイス系のものや、お酢など酸味のあるものを取り入れると自然と食欲が湧いてきますから、オススメです。

(僕が担々麺を良く食べる理由の1つでもあります。)

しんどいときは思いっきり休んで、やれる時に思いっきりやれるようにしていきましょう!

僕も小まめに水分補給して、そして食べる時にはしっかり食べて、日々の闘いに備えます。(適度の晩酌も楽しんで笑)

《塾長今日のひとこと》

明日もそれぞれの合格に必要なことを。

『行きたい大学・学部合格への』

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