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本試験で力を発揮するために(No.170)


続く本試験で力を発揮するために、

開始すぐバタバタと始めるのではなく

まずは一度大きく深呼吸をして

気持ちをリラックスしてから取り組んでみましょう。

一番集中するのは脳がリラックスしているときですから。

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