【朝のウォーキング最強説】(No.1643)



例年だとこの時期は

(東京受験の生徒が教室にいない時期)

ただぼーっと過ごす時もあるのですが、

去年1年間毎朝30分ほど歩いている効果が出ているようで

何かと創り始めております^^

【頭も活性化されて、心も元気になって最強です。】


今考えていることをどう解決しようか?

博多駅に到着してから歩き出す前に

こんな問いかけを頭の中にインストールして歩き出すと

教室に着く5分前ぐらいには答えが出ています。

しかも前向きにトライしようと心がなっており、

朝の間に解決というのが続いています。

朝のウォーキングは最強。

この1年毎日トライして確信しています。

勉強もそうですが、

アタマを使う仕事をされている方には

朝のウォーキングは超がつくほどオススメです。

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