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【朝のウォーキング最強説】(No.1643)




例年だとこの時期は

(東京受験の生徒が教室にいない時期)


ただぼーっと過ごす時もあるのですが、


去年1年間毎朝30分ほど歩いている効果が出ているようで


何かと創り始めております^^



【頭も活性化されて、心も元気になって最強です。】



今考えていることをどう解決しようか?



博多駅に到着してから歩き出す前に


こんな問いかけを頭の中にインストールして歩き出すと



教室に着く5分前ぐらいには答えが出ています。



しかも前向きにトライしようと心がなっており、



朝の間に解決というのが続いています。



朝のウォーキングは最強。



この1年毎日トライして確信しています。



勉強もそうですが、


アタマを使う仕事をされている方には



朝のウォーキングは超がつくほどオススメです。





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